Kamppailin ylipainoa vastaan enemmän kuin 15 vuoden ajan. Kun ottaa huomioon, että olen vasta 31-vuotias, on 15 vuotta melkoisen pitkä aika, se on puolet minun elämästäni. Joka kerta kun yritin pudottaa painoa, se päättyi siihen, että pudottuaan jonkin verran paino päinvastoin nousi. Tyttären syntymän jälkeen vuonna 2013 painon nousu pääsi täysin hallinnasta. Kesällä 2018, kun olo oli kaikkein raskainta sekä fyysisesti että henkisesti, tunnustin itselleni, että en pelkästään halunnut apua, vaan todellakin tarvitsin sitä. Keskusteltuani läheisen ystävän kanssa, joka oli käynyt Virossa Bariatric Servicen tri Ilmar Kaurin suorittamassa lihavuusleikkauksessa, tiesin, että se oli minulle ainoa oikea paikka, josta hakea apua.
Kaikki oli alusta alkaen erittäin ammattimaista. Yrityksen kotisivu oli hyvin informatiivinen ja potilastuki Kaire vastasi kaikkiin kysymyksiini nopeasti ja asiantuntevasti.
Uusi elämäni alkoi 5. syyskuuta 2017. Tuona päivänä suoritettiin Tallinnassa mahalaukun ohitusleikkaus (gastirc bypass), kirurginani oli Ilmar Kaur. En ollut kertaakaan hermostunut enkä huolissani, pelkästään myönteisesti innoissani.
Koska olen itse lisensoitu sairaanhoitaja, katselin sairaalassa kaikkea ”tarkkaavaisella” katseella ja voin käsi sydämellä vakuuttaa, että sekä sairaalan hygienia että henkilöstön ammattitaito olivat hyvin korkealla tasolla. Tunsin, että minusta huolehdittiin sanan varsinaisessa merkityksessä erittäin hyvin. Henkilökunta oli erittäin avulias ja tunsin koko ajan oloni turvalliseksi.
Tri Ilmar Kaur tuli tervehtimään minua sairaalaan saapuessani ja vieraili jatkossakin luonani kahdesti päivässä koko sairaalassa oloni ajan. Ennen sairaalasta kotiutumista minua neuvoi jatkon suhteen sekä kirurgi että ravitsemusterapeutti Anni Laas, ja sain mukaan kotiin perusteelliset ohjeet elämää varten leikkauksen jälkeen. Olin täysin valmis aloittamaan uuden elämäni itsenäisesti, vaikka olisinkin halunnut ottaa kaikki nuo ihmiset mukaani Islantiin😊
Kotiin saapumisestani alkaen minulla on mennyt loistavasti, mitään komplikaatioita ei ole ollut.
Ennen leikkausta otin päivittäin 40 mg omeprazolia erityisen hankalan refluksitautini vuoksi. Vapauduin refluksitaudista leikkauksen myötä enkä tarvitse niitä lääkkeitä enää, en myöskään tarvitse lääkkeitä ahdistuneisuuteen. Diabeteksen riskiäkään minun ei enää tarvitse pelätä.
Leikkauksen jälkeen menetin ensimmäisten kahdeksan kuukauden aikana 35 kg, vuosi leikkauksen jälkeen kiloja oli pudonnut 42 ja saavutin ihannepainoni 64 kiloa. Se on jotain sellaista, jota en uskonut koskaan kokevani. Sen jälkeen paino vakiintui ja on vaihdellut plus-miinus 1-2 kiloa.
Nyt 16 kuukautta lihavuusleikkauksen jälkeen olen 18. viikkoa raskaana ja odotan toista lastani. Kasvavan vatsan myötä on nyt myös tullut ja jäänyt joitakin lisäkiloja, mutta se on tällä hetkellä luonnollista ja tarpeen😊
Tärkein ero minun kahden raskauteni välillä, joista ensimmäisen aikaan oli lihava ja nyt toisen aikaan olen normaalipainoinen, on se, että haluan ja jaksan liikkua paljon enemmän, joka on varmasti hyvä sekä minulle että lapselle. Edellisen raskauden aikana minun oli vaikeaa jo kahden kuukauden jälkeen😊
En ole vuosiin voinut niin hyvin kuin nyt. Elämä on nyt paljon myönteisempää ja helpompaa sekä minulle itselleni että minun läheisilleni.
Voin nyt tehdä sellaisia asioita, joita aiemmin en tehnyt, esimerkiksi istun lattialla ja leikin tyttäreni kanssa, nousen hänen kanssaan portaita ylös ja alas ilman, että hengästyisin.
Ja vaikka nyt voinkin syödä kaikkea, en keskity ruokiin vaan ravitsemukseen, siksi valitsen huolellisesti mitä suuhuni panen. Jos en tee niin, vaan syön mitä tahansa, tunnen että minulla on vähän energiaa ja en voi fyysisesti niin hyvin. Syön myös vitamiineja joka päivä, koska se on tärkeää ja se ei ole niin vaivalloista kuin ennakolta luulin.
Koska olen käynyt lihavuusleikkauksessa, raskauteni katsotaan riskiraskaudeksi. Minun tulee käydä kätilön ja lääkärin luona lisäkäynneillä ja jokaisena kolmanneksena minun täytyy käydä verianalyysissa, jossa tarkastetaan vitamiini- ja kolesterolitaso, samoin pitää käydä säännöllisesti ravitsemusneuvojan luona.
En osaa kiittää tri Kauria ja Bariatric Servicesin henkilöstöä riittävästi. Heillä tulee olemaan minun sydämessäni aina erityinen paikka ja olen heille ikuisesti kiitollinen.
Raskaana olevan äidin lihavuus on terveysriski sekä äidille että lapselle
Äidin raskausajan lihavuus aiheuttaa monia riskejä raskausaikana sekä myös lapsen elämässä jatkossa.
Kohtu ei ole vain paikka sikiön kasvamiseen, vaan siellä määritetään sikiön aineenvaihduntaprosessit koko elämäksi. Nämä vaikutukset ovat todennäköisesti varsin voimakkaita ihmisen koko elämän ajan.
Uusimmat tutkimustulokset tukevat sitä kantaa, että lihavien äitien aineenvaihduntaolosuhteet ja kohtu ovat niin ongelmallisia, että ne ohjaavat sikiön aineenvaihduntaa epäedulliseen suuntaan. Tällaisten äitien lapset saavat syntymän jälkeen nopeammin lisää painoa kuin normaalipainoisten äitien lapset. Äidin raskausajan lihavuus on riskitekijä myös jälkeläisen aikuisajan paino-ongelmiin.
Lihavuus vaikuttaa niin raskauteen, synnytykseen kuin myös synnytystä välittömästi seuraavaan vaiheeseen
Lihavilla raskaana olevilla on paljon enemmän ongelmia koko raskauden ajan. Raskausajan suurimpia riskejä ovat raskausmyrkytys, raskausdiabetes ja kohonnut verenpaine.
Lihavilla äideillä on suurempi riski siitä, että synnytyksessä täytyy käyttää apuvälineitä tai keisarileikkausta.
Myös synnytyksen jälkeen saattaa toipuminen viedä enemmän aikaa, samoin laskimotukoksen vaara on kohonnut.
Myös lihavuuden ja hedelmättömyyden välillä on vahva yhteys
Lastensaamistoiveeseen liittyen kannattaa ajatella omaa painoa jo ajoissa, sillä lihavuus on yksi merkittävistä naisen hedelmättömyyden syistä. Painon pudottaminen lisää raskaaksi tulon todennäköisyyttä ja vähentää samalla raskausajan ja synnytyksen riskejä.
