Siitä huolimatta, että liikalihavuus raunioittaa miesten terveyttä ja vähentää elinvuosia naisiin verrattuna enemmän, on esimerkiksi lihavuuskirurgiassa miespotilaiden osuus vain 15-20 %. Se taitaa vahvistaa yleisesti tiedossa olevaa totuutta, että miehet pelkäävät lääkäriä. Monet miespotilaat tulevat kirurgin konsultointiin valitettavan usein vasta silloin, kun leikkaus on korkean iän ja vuosia kestäneen liikalihavuuden aiheuttamien terveysongelmien vuoksi vaarallisempaa, vaikkakin yleisesti ottaen lihavuuskirurgia saavuttaa miesten osalta usein naisiin verrattuna parempiakin tuloksia.
Jotta lihavuuskirurgian vaikutusta ja potilaan matkaa olisi helpompi ymmärtää, oman tarinansa suostui jakamaan 38-vuotias Kristian, joka kävi lihavuusleiukkauksessa 6 vuotta sitten.
”Olin tyypillinen ylipainoinen mies, joka kaveriporukassa taputteli naureskellen suurta vatsaansa ja antoi ymmärtää toisille, että paino ei ole tärkeää. Tänään ajattelen toisin. Ihmisen kannattaisi miettiä elämäänsä pidemmälle, kuin vain tätä hetkeä. Oleellinen kysymys on: millaista elämä on kymmenen tai kahdenkymmenen vuoden kuluttua?
Meille on annettu yksi elämä, yksi keho ja vapaus tehdä itse erilaisia valintoja. Mietin, että ehkäpä ei kannata siirtää elämäntapa muutosta siihen asti kunnes omalääkäri heristi varottavasti sormeaan ja kirjoitti verenpainelääkkeen reseptin?! Ehkäpä kannattaisi itse ottaa vastuuta omasta elämästä tiukemmin ja tehdä jotain itsensä hyväksi jo tänään?
Vaikka nureskelin kaveriporukassa ylipainolleni, niin todellisuudessa olin hyvin onneton mies ennen lihavuusleikkaukseen menoa. Rehellisyyden nimissä täytyy myöntää, että suurin osa päivistä voin huonosti ja olo oli vetämätön, yleiskunto huono ja väsyin helposti. Minun oli raskasta olla, oli jatkuvasti kuuma ja hikoilin paljon.
Arjessa kohtasin monia haasteita. Lentokoneessa tunsin häpeän tunteita, kun en mahtunut kunnolla istumaan istuimelle. Autossa oli vaikeaa saada turvavyö kiinni. Kaupasta oli lähes mahdotonta löytää mukavia, minulle riittävän istuvia vaatteita. Eräänä päivänä huomasin päättyneeni pisteeseen, jossa en enää yksinkertaisesti enää tahtonut jatkaa samaan malliin!
Aloin kokeilemaan painon pudottamista erilaisilla dieteillä, mutta se epäonnistui joka kerta. Muutaman kerran paino jopa laski jonkin verran, mutta aina lopulta kuin huomaamatta palasin vanhoihin tapoihin syödä. Silloin paino tuli silloin aina nopeasti takaisin ja vähän vielä ylimääräistäkin painoa kaiken lisäksi.
Olin kuullut ja lukenut lihavuusleikkauksesta. Toivoin sen olevan minulle toimiva työkalu pysyvään elämäntapamuutokseen. Kun päätös lihavuusleikkauksesta oli kypsynyt, en halunnut enää enempää odottaa enkä kamppailla KELAn byrokratian kanssa. Siksi päädyin valitsemaan Tallinnalaisen yksityisklinikan Bariatric Services`n. Konsultaatioajan sain nopeasti. Luottamus kirurgi Ilmar Kauria kohtaan heräsi hyvin nopeasti. Sain keskustella hänen kanssaan ylipainoon liittyvistä haasteistani, tavoitteistani sekä kaikista mielessä olevista kysymyksistä, joihin sain vastauksen. Koin, että minut kohdattiin persoonana, ihmisenä, joka olen.
Tämän jälkeen kaikki meni tosi sujuvasti ja jo noin kolmen viikon kuluttua olikin sairaalassa menossa leikkaukseen. Leikkaukseen mennessä painoin 140 kg. En tuntenut pelkoa, koska päätökseni oli perusteellisesti harkittu.
Sairaalakokemus oli niin lyhyt, ettei siitä paljon kerrottavaa olekaan. Leikkauksen jälkeen minulla ei ollut suoranaista kipua, ehkä vähän haasteellisempi pari tuntia leikkauksen jälkeen, mutta kun päääsin jalkeille olo alkoi helpottaa nopeasti. Voisikin todeta niin, että oikeastaan minun ei tarvinnut kokea kipua, koska koko henkilökunta piti minusta koko ajan hyvää huolta.
Leikkauksen jälkeisenä päivänä ravintoneuvoja sekä kirurgi Ilmar Kaur kävi vielä keskustelemassa minun kanssani, sain ohjeita ja minut päästettiin kotiin. Täytyy myöntää, että aluksi ruokailu oli minulle hankalaa. On tärkeää noudattaa ja kuunnella omaa kehoa, sillä se, mikä voi sopia yhdelle henkilölle, ei välttämättä sovi toiselle. Minua auttoi mahdollisuus ottaa yhteyttä Baraitric Servicen tiimiin aina kun minulle tuli jotain kysyttävää.
Koko prosessia kuvailisin sanoilla: Tämä on ollut kuin mahtava ajo painonpudotuksen maantiellä ja en kadu siitä yhtäkään metriä, senttimetriä enkä minuuttia!
Tänään painan 95 kiloa! Olen kuin täysin uusi mies, myös kaverit ovat huomanneet muutoksen minussa, itsevarmuuden ja elämänilon. Elän jokaisen päivän täysin rinnoin! Leikkauksen jälkeen minusta tuli myös isä ja nyt jaksan nauttia lapsen kanssa aktiivisista leikeistä.
Olen korvannut huonot tottumukseni terveellisemmillä. Tänään olen paljon energisempi, myönteisempi, liikun säännöllisesti. Tärkeintä on se, että – nautin nyt koko tästä prosessista, elämästäni – Olen huomannut, että huomioni ei ole enää painolukemassa, vaan kokonaisvaltaisessa hyvinvoinnissa, johon tämä elämäntapamuutosprosessi on minut vienyt.
Oman kokemukseni perusteella suosittelen astumaan tämän askeleen sisään elämäntapamuutosprosessiin lihavuusleikkausen avulla. Voitettavana on niin paljon!
